Ma Détente
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Alliant fermeté et douceur, le massage suédois s'exécute principalement sur la musculature et agit sur les muscles, les articulations, la peau, la respiration et le système nerveux. Souvent associé au conditionnement physique, il a aussi des effects sur la santé intégrale de la personne. massage suédois thérapeutique.
Par l'utilisation des pierres chaudes et/ou froides ou encore des pierres de couleur pour les chakras, ce type de massage est thérapeutique et énergétique à la fois. Il stimule les corps physique, mental et spirituel et permet de retrouver harmonie et paix intérieure.
C’est un mot japonais qui signifie « la force de l’esprit » (traduction littérale : "énergie de l'esprit"). C'est l'union de la méditation et du toucher relaxant sur des points du corps, pour favoriser la remise en route des potentiels naturels solutionnant de la personne.
Le massage sur chaise (voir image) s'apparente au massage Suédois à la différence qu'il peut être fait par-dessus les vêtements si l'huile n'est pas utilisée. Cette technique est très bien adaptée aux femmes enceintes et les personnes ayant des maux de dos difficiles à traiter sur table. Cette technique permet de travailler en profondeur la musculature.
La femme enceinte requiert une attention particulière durant la grossesse. Les nombreux changements corporels provoquent souvent des tensions, des douleurs et lombalgie. Le massage chez la femme enceinte apporte des effets bénéfiques puisqu'elle décongestionne les muscles, favorise la circulation, soulage les douleurs sciatiques et rend les tissus plus souples.
Toucher et communiquer avec l'enfant au delà des gestes quotidiens. Ce type de massage a pour objectif de créer une routine complète pour masser l'enfant. L'apprentissage de cette technique vous fera découvrir les bienfaits du massage. Très aidant pour soulager les coliques, les difficultés intestinales, la fièvre, la congestion et favoriser la relaxation des parents et de bébé.
Diplômée de l'alliance des massothérapeutes du Québec depuis 2010 & toujours en constance d’amélioration Marie-Andrée a une approche globale personnalisée. Toujours très à l'écoute, elle traite de façon technique tout en considérant la réalité et les capacités physiques de chacun. Elle recherche constamment une amélioration de la condition, plutôt qu'un soulagement temporaire.
C'est principalement en utilisant de la décongestion musculaire profonde et une bonne pression, Marie-Andrée réussit à soulager efficacement les douleurs musculaires et articulaires de sa fidèle clientèle.
La massothérapie apporte de nombreux bienfaits pour la santé. Selon la technique et l’application, le massage peut procurer une profonde détente ou soulager des douleurs. Ainsi, on distingue deux gammes de soins en massothérapie : les soins de détente et les soins thérapeutiques.
Le Dr Pierre Arsenault a effectué pour le compte de l’Association une revue de la littérature scientifique en massothérapie afin de démontrer qu’elle allège les symptômes d’un éventail de troubles médicaux comme:
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